TECHNIQUES D'EXPERTS | L'Efficientiste

Episode 16 – Hackez vos emails – Part 1

par Ini | mar, Oct, 2021

TECHNIQUES D’EXPERTS, Episode 16 Hackez vos emailsPart 1 1/2 journée de travail, c’est le temps qu’il faudrait à un employé moyen pour traiter tous ses mails chaque jour. Ca irait encore si l’on oubliait que la moitié des emails en questions...

$Ep 9 – Moins stressé, moins réactif et plus focus avec la méditation$

Ep 9 – Moins stressé, moins réactif et plus focus avec la méditation

par Ini | mar, Juil, 2021

Techniques d’expert, Episode 9 Moins stressé, moins réactif et plus focus avec la méditation Ne dit-on pas que “l’Esprit domine le corps”? Raison de plus pour apprendre à exercer notre esprit pour le rendre plus propice à la pleine conscience...

Episode 6: Garder le cap grâce à la technique des chronoreves

par Ini | mar, Juin, 2021

TECHNIQUE D’EXPERTS, Episode 6 Garder le cap grâce à la technique des chronorêves Que feriez-vous si vous êtiez certain(e) de ne pas échouer? Vous autoriseriez-vous à rêver? Où vous emmèneraient ces rêves? Dans cet épisode “Technique...

Episode 2 – Mieux s’organiser avec un Bullet Journal

par Ini | mar, Mai, 2021

TEX, Episode 2 Mieux s’organiser avec un Bullet Journal Après la théorie, place à la pratique! Dans cet épisode “Techniques d’Experts”, vous apprendrez comment démarrer votre Bullet Journal du bon pied afin de bénéficier pleinement de la...

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Ep 9 – Moins stressé, moins réactif et plus focus avec la méditation

Episode 6: Garder le cap grâce à la technique des chronoreves

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