interview, Episode 35
Bonnes ou Mauvaises résolutions – avec Coach Sandy
Les bonnes résolutions du nouvel an sont-elles du pipeau?!
Ou au contraire, s’agit-il de la bonne méthode pour entamer un vrai changement sur la voie de nouvelles bonnes habitudes?
Pour en parler, j’ai reçu Sandrine Obi Ouattara, coach, consultante en communication, entrepreneure chez Obi Conseil sur 2 épisodes consécutifs.
Pour cette 1ere partie, on déconstruit les mythes autour des résolutions, pour être bien au clair sur ce qu’elles sont et ce qu’elles ne sont pas.
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Hôte
Ini OUATTARA
Invitée
Coach Sandrine Obi OUATTARA
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SHOW NOTES
Episode 35: Bonnes ou Mauvaises résolutions – avec Coach Sandy
Intro
En général, on les définit en fin d’année qui se termine ou au début de celle qui commence, mais vous découvrirez avec moi au fil de ces 2 parties d’interview que ce n’est pas une obligation.
En effet, à tout moment, on peut se fixer des objectifs d’amélioration personnelle dans tous les pans de la vie.
Aujourd’hui on redéfinit les termes, et dans le prochain épisode, on rentrera plus en détail sur les moyens, méthodes et techniques pour bien définir ses bonnes résolutions.
Attention! Ne manquez pas un cadeau tout spécial de Coach Sandy à notre communauté: écoutez la 2e partie de l’interview jusqu’au bout pour le découvrir <3
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Ini Ouattara
Hôte
L'Efficientiste, c'est un peu notre alter Ego à tous. Celui qui a la pêche, qui ne remet rien à demain, qui se fixe des objectifs ambitieux et se donne les moyens de les atteindre.
Il est enfoui en chacun d'entre nous, pour peu qu'on le reveille grâce à des techniques d'experts qui ont fait leur preuve.
Que vous soyez entrepreneur.e, salarié.e ou de profession libérale, l'Efficientiste vous aidera à optimiser votre temps, votre énergie, et booster votre productivité.
Je suis Ini, chef de projet certifiée et hôte de l'Efficientiste. Rendez-vous chaque quinzaine, partout où vous écoutez vos podcasts préférés pour un nouvel épisode!
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