BOOK CLUB – TECHNIQUES d’EXPERTS – TIPS & TRICKS
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Bienvenue chez l’efficientiste, le show de l’efficacité personnelle et professionnelle
pour apprendre à faire mieux avec moins
Entrepreneurs, salariés, professions libérales, retrouvez dans le show des outils, techniques et conseils pour booster votre productivité au quotidien.
S3 Ep3 : La technique du timeblocking amplifiée par l’IA = mon temps de concentration triplé!
Votre planning explose dès le lundi matin? Vous passez plus de temps à réorganiser votre agenda qu’à accomplir vos priorités?
Dans cet épisode, découvrez comment j’ai triplé mon temps de deep work (de 4-6h à 12-15h par semaine) en combinant la méthode time-blocking avec l’intelligence de Reclaim AI.
Fini les agendas rigides qui craquent au premier imprévu : place à un système flexible qui protège vos priorités automatiquement.
Saison 3 / Episode 2: La règle des 2 minutes boostée par ChatGPT
Comment faire pour être toujours au top de sa to-do list? Vaincre la procrastination et libérer de l’espace mental? Le secret le moins bien gardé depuis 20 ans: appliquer la règle des 2 minutes. Dans cet épisode, retour sur le concept fondamental qui libère le cerveau du bruit mental, et démonstration de comment l’IA peut démultiplier les bienfaits de cette règle grâce à ChatGPT
Saison 3 / Episode 1: L’IA n’est pas magique, elle est stratégique
SAISON 3, Episode 1 L'IA n'est pas magique, elle est stratégiqueL’Intelligence artificielle ne fait pas de miracle: elle ne sait pas prioriser,...
Episode 41 : Meilleurs voeux pour 2025!
Êtes-vous prêt à transformer vos rêves en réalités concrètes pour l’année 2025 ? Dans cet épisode recevez mes meilleurs vœux pour la nouvelle année, en particulier la santé, la paix, la joie et la détermination.
Et prenez note de votre invitation personnel pour le prochain Live “Plan with me 2025” le 17 Janvier prochain
Episode 40 – Loi de l’efficacité #3: la Loi de Douglas
Plus on a d’espace, plus on s’étale!
C’est en peu de mots ce que nous révèle la loi de Douglas pour expliquer pourquoi votre environnement est TOUJOURS encombré, même dans des espaces supposément grands!
Dans cet épisode, on décortique les fondements de cette loi et ses implications pour notre performance et notre productivité, car avant tout, il s’agit bien d’une loi de l’efficacité!
Episode 39: Loi de l’efficacité #2 – La loi de Parkinson
Voici la 2e loi de l’efficacité qui vous fera regagner votre temps et votre sérénité: la loi de Parkinson!
D’après cette loi, “Le travail s’étend jusqu’à remplir le temps disponible pour son achèvement”. Autrement dit, si vous vous donnez 1h pour finir une tâche, ça prendra 1h, mais si vous vous donnez 2 jours, vous consommerez 2 jours pour la même tâche!
Moralité: se poser des contraintes a parfois du bon, pour éviter de perdre un temps précieux.
